Kurs Information

Preis 25,00 
21 tage
Kurs Start: June 16, 2021
Kurs Ende: July 07, 2021
wed

19:30 - 20:30

Kursraum: 2
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Im Pump it Kurs trainierst du intensiv deinen gesamten Körper (Schwerpunkt Oberkörper) mit Aerobic-Langhanteln und kleinen Gewichtsscheiben.
Der Trainingsschwerpunkt liegt hierbei auf der hohen Wiederholungsrate und der geringen Gewichtsbelastung, wodurch du speziell deine Kraftausdauer verbesserst.
Der Kurs ist für jung, alt, Anfänger – Fortgeschrittene geeignet.

MarcProfil


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Heavy,
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Pump it!