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Mi. Bauch X-Press KW23

16,00 

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Beschreibung

Entspannung durch das Blackroll Faszientraining by Neanderfitmiss


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Product Description

Bauch X-Press ist ein 30 minütiges Power-Workout, bei dem intensiv und abwechslungsreich deine Bauch-& Rumpfmuskulatur trainiert wird. Die Übungen basieren auf deinem eigenen Körpergewicht (funktionelles Training), mit denen du insbesonders deine schwer zugängliche Tiefenmuskulatur erreichst.
Dieser Kurs ist bestens für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

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