Kurs Information

Preis 25,00 
21 tage
Kurs Start: September 18, 2019
Kurs Ende: October 09, 2019
wed

19:15 - 20:15

2/ 8

Im Pump it Kurs trainierst du intensiv deinen gesamten Oberkörper (Brust, Rücken, Arme, Schultern) mit Aerobiclanghanteln.
Der Trainingsschwerpunkt liegt hierbei auf der hohen Wiederholungsrate und der geringen Gewichtsbelastung, wodurch du speziell deine Kraftausdauer verbesserst.
Der Kurs ist für jung, alt, Anfänger – Fortgeschrittene geeignet.

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Im Pump it Kurs trainierst du intensiv deinen gesamten Oberkörper (Brust, Rücken, Arme, Schultern) mit Aerobiclanghanteln. Der Trainingsschwerpunkt liegt hierbei